kaloriräknare, viktkontroll, viktminskningsprogram, kostrådgivning, diet recept - Kostdagboken

Håll koll på kalorierna

  • Du bestämmer själv målet för din viktminskning - och du får hjälp på vägen dit.
  • Du behöver inte avstå från dina favoriträtter.
  • Du kan välja mellan flera hundra av I FORMs läckra och nyttiga matrecept .
  • Du har kontroll på energiinnehållet i allt som du äter.
  • Du kan välja mellan drygt 3000 olika livsmedel.

Testa gratis >>

Image

Vad kostar det?

Kostdagboken är gratis de första fem dagarna. Sedan kostar Kostdagboken 49 kr per månad.

Kostdagboken är till för dig,

  • som vill fortsätta äta dina favoriträtter
  • som vill gå ner i vikt på ett vettigt sätt
  • som vill ha kontroll över viktminskningen


Testa gratis >>

Image

Om Kostdagsboken

Kostdagboken hjälper dig att lyckas med din viktminskning. Du sätter målet och Kostdagboken hjälper dig att nå det. Du antecknar allt du äter i en dagbok online och Kostdagboken räknar ut hur många kalorier du får i dig under en dag. Kostdagboken räknar ut antalet kalorier för de enskilda ingredienserna, för en hel måltid, för hela dagen och för hela din viktminskningsperiod. Hur enkelt som helst!

Visste du?

I Kostdagboken kan du hela tiden följa din kaloriförbrukning. Genom några klick med musen kan du snabbt och lätt få full koll på dina kalorier.